خلاصه بهداشت حرفه ای - رشته های بهداشتی درمانی

  1. بهداشت حرفه‌ای

تعریف:
شاخه ای از پزشکی است که به پیشگیری از بیماریها و آسیب های ناشی از کار می پردازد. هدف آن، تأمین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی کارگران از طریق ارگونومی و کنترل خطرات شغلی است.

خطرات شغلی:
۱. فیزیکی:

  • گرما: گرمازدگی، خستگی حرارتی.
  • سروصدا: کاهش شنوایی (ناشنوایی حسی-عصبی)
  • پرتوها:
    • UV (جوشکاری): آب مروارید، سرطان پوست.
    • پرتوهای یونساز (رادیولوژی): آسیب به DNA و سرطان.
  • ارتعاش: آسیب به مفاصل و عروق (بیماری انگشت سفید).
    ۲. شیمیایی:
  • سرب: مسمومیت عصبی، کمخونی.
  • آزبست: آزبستوز (فیبروز ریه)، سرطان مزوتلیوما.
  • حلالهای آلی: آسیب به کبد و کلیه.
    ۳. زیستی:
  • تب مالت: تماس با دام های آلوده.
  • سیاه زخم: کار با پشم و پوست حیوانات.
  • هپاتیت :B در کارکنان بهداشتی.
    ۴. مکانیکی:
  • بریدگی، سوختگی، سقوط از ارتفاع.
    ۵. روانشناختی:
  • استرس ناشی از فشار کاری، اختلالات خواب.

بیماریهای شغلی شایع:

  • سیلیکوزیس:
    • علت: تنفس ذرات سیلیس (SiO₂) در معادن، صنایع شیشه سازی.
    • علائم: سرفه های مزمن، تنگی نفس، فیبروز ریه.
  • پنوموکونیوز:
    • نوع: آنتراکوزیس (ذرات زغالسنگ)، بیسینوزیس (غبار پنبه)
  • آزبستوزیس:
    • عوارض: سرطان ریه، مزوتلیومای جنبی.

مسمومیت با سرب:

  • منابع شغلی:
    • باتری سازی: تماس با سرب مذاب.
    • صنایع شیشه: استفاده از اکسید سرب.
  • علائم بالینی:
    • مزمن: خط سربی روی لثه، کم خونی، آسیب کلیوی.
    • حاد: درد شکم، یبوست، افسردگی.
  • پیشگیری: استفاده از ماسک های فیلتردار، تهویه مناسب.

. مقادیر کلیدی

توضیحات

مقدار مجاز

پارامتر

جلوگیری از آلودگی ثانویه

۰.۲-۰.۵ mg/l

کلر باقیمانده در آب

پیشگیری از کاهش شنوایی

دسیبل (۸ ساعت)85≥

صدای محیط کار

≥۷۰ µg/۱۰۰ml ← علائم بالینی

<۴۰ µg/۱۰۰ml

سرب خون

خلاصه بهداشت محیط- رشته های بهداشتی و درمانی

تعریف:
علمی است که به مطالعه تأثیر عوامل محیطی (آب، خاک، هوا، صوت، تشعشعات و پسماند) بر سلامت انسان و اکوسیستم می پردازد. هدف اصلی آن، پیشگیری از بیماریها و ارتقای کیفیت زندگی از طریق کنترل آلاینده ها و بهسازی محیط است.

محیط فیزیکی:

  • آب: منبع حیات و نیاز اساسی برای سلامت انسان.
  • خاک: بستر تولید مواد غذایی و جذب آلاینده ها.
  • هوا: حامل اکسیژن و گازهای ضروری برای تنفس.
  • صوت: عامل تأثیرگذار بر سلامت روانی و جسمی.
  • تشعشعات: شامل اشعه های یونساز و غیریونساز (مانند( UV.
ادامه نوشته

آموزش بهداشت

آموزش بهداشت

آموزش Education)) را فرآيندی هدفمند براي تسهيل يادگيري می دانند که در طی آن تجربياتي که بر شيوه درک مردم در ارتباط با محيط هاي اجتماعي، فرهنگي و فيزيکي خود تاثير مي گذارد، منتقل می شود.

آموزش بهداشت( Health Education): اولین و اساسی‌ترین جزء مراقبت های بهداشتی اولیه PHC است.

هدف اصلی آن ایجاد تغییر در رفتار و بینش افراد برای دستیابی به سطح بالاتری از سلامت است. این فرایند نه تنها آگاهی لازم را به مردم می دهد، بلکه انگیزه و راهنمایی های عملی را برای بهبود سلامت فراهم می کند.

هدف آموزش سلامت را می توان ارتقاي سواد سلامتي، اتخاذ رفتار سالم توسط افراد، گروه ها و جوامع و گسترش فرهنگ سلامت در سطح جامعه دانست.

ادامه نوشته

نظام‌های عرضه خدمات بهداشتی و درمانی در دنیا

نظام‌های عرضه خدمات بهداشتی و درمانی در دنیا

نظام‌های سلامت در کشورهای مختلف بر اساس سیاست‌های مالی، ساختار مدیریتی، و نقش دولت و بخش خصوصی طراحی شده‌اند.این نظام‌ها به چند مدل اصلی تقسیم می‌شوند که هر کدام مزایا و چالش‌های خاص خود را دارند

    ادامه نوشته

    مولتی ویتامین مینرال

    می‌توان گفت کپسول مولتی ویتامین مینرال ایرانی، که در درمان بیماران مبتلا به کمبود ویتامین‌ها مفید باشد. خرید مولتی ویتامین در حالات مریضی که نیاز به مواد غذایی و ویتامین‌ها هست افزایش می‌یابد، مانند اعتیاد به الکل، پر کاری تیروئید، آسیب یا بیماری شدید یا در مواردی که جذب، مصرف و دفع ویتامین‌ها غیر طبیعی است، مانند سندرم سوء جذب، بسیار الزامی است و از طرف متخصصان سلامت توصیه می‌شود. بنابراین مصرف قرص مینرال همچون کپسول مولتی ویتامین مینرال ایران دارو امری ضروری است.

    ترکیبات موثر هر کپسول

    محتویات کپسول مولتی ویتامین مینرال صورتی ویتامین A، ویتامین D۳، ویتامین سی، ویتامین B۱، ویتامین B۲، ویتامین B۶، ویتامین B۱۲، ویتامین E، نیکوتامید، اسید فولیک، آهن عنصری، کلسیم و منیزیم است.

    ادامه نوشته

    سیستم های غذایی: هفت اولویت برای پایان دادن به گرسنگی و محافظت از کره زمین

    ادامه نوشته

    نکات تغذیه ای ویژه رستوران داران و اغذیه ها

    مقدمه

    گزارشات موجود حاکی از آن است که کشور ما با انواع مشکلات تغذیه اي ناشی از کم خوري و پرخوري مواجه است. از یک طرف ، مشکلات ناشی از کم خوري به مشکل سوء تغذیه کوتاه قدي، کم وزنی و لاغري) در کودکان زیر 5 سال کشور و کمبود ریزمغذیها بویژه کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن، کمبود ید و گواتر ، کمبود کلسیم ، کمبود ویتامین هاي B2 ،D ،A در افراد جامعه وجود دارد و از سوي دیگر ، پرخوري و تغییرات الگوي مصرف غذا بصورت افزایش مصرف مواد قندي و چربی موجب شیوع روزافزون بیماریهاي متابولیک نظیر بیماریهاي قلب و عروق ، دیابت ، چاقی ، انواع سرطانها و افزایش فشارخون در کشور و بخصوص در شهرهاي بزرگ شده است. سوء تغذیه و کمبود ریزمغذیها با عواقبی مانند اختلال در رشد و تکامل جسمی و مغزي کودکان ، کاهش بهره هوشی، کاهش قدرت یادگیري و افت یادگیري و افت تحصیلی ، کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماریها، افزایش ابتلا به بیماریها و در نهایت کاهش توانمندي هاي ذهنی و جسمی افراد جامعه همراه است و شیوع روزافزون سکته هاي قلبی و مغزي ، افزایش فشارخون ، دیابت و انواع سرطانها که یکی از عوامل مهم و زمینه ساز آن تغییر در رژیم غذایی و الگوي مصرف غذا بشمار می رود، ضمن کاهش طول عمر افراد جامعه ، هزینه هاي درمانی سنگینی را به کشور تحمیل می کند.

    ادامه نوشته

    بیماری سل و تدابیر تغذیه ای در بیماری سل

    بیماری سل

    مایکوباکتریوم توبرکلوزیس، ارگانیسم مسبب سل (TB)، یک انگل باکتریایی داخل سلولی است، سرعت رشد کمی دارد، یک هوازی اجباری است و باعث ایجاد پاسخ گرانولوماتوز در بافت‌های میزبان طبیعی می‌شود. حتی اگر سل در ایالات متحده به اندازه برخی از کشورها رایج نیست، تجدید حیات مرتبط با ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) و اشکال مقاوم به دارو سل وجود دارد . سازمان بهداشت جهانی (WHO) حدود 630000 مورد سل را در سراسر جهان تخمین می زند. در سال 2013 سل یک نگرانی عمده برای سلامتی باقی ماند و مقاومت در برابر سل مقاوم به چند دارو در حال افزایش بود. افزایش جابجایی این جمعیت از بیماران، همه‌گیری HIV و افزایش سل مقاوم به چند دارو، نگرانی‌های جهانی را در مدیریت سل ایجاد می‌کند (ابوبکر و همکاران2013 )

    ادامه نوشته

    درک خطر و اتخاذ رفتارهای بهداشتی

    ادراک خطر - یا حساسیت درک شده یک فرد به یک تهدید - جزء کلیدی بسیاری از تئوری های تغییر رفتار سلامت است. ادراک خطر اغلب در مداخلات تغییر رفتار سلامت مورد هدف قرار می گیرد، و شواهد متا تحلیلی اخیر نشان می دهد که مداخلاتی که با موفقیت درگیر می شوند و ادراک خطر را تغییر می دهند، باعث افزایش بعدی در رفتارهای سلامت می شوند. در اینجا، ما ادبیات اخیر در مورد ادراک خطر و رفتار سلامت را مرور می‌کنیم، از جمله تحقیقات در مورد شکل‌گیری ادراک خطر، انواع ادراکات خطر (از جمله مشورتی، عاطفی و تجربی)، دقت درک خطر، و ارتباط و تعامل بین انواع درک خطر. . روی هم رفته، تحقیقات موجود نشان می‌دهد که ادراک خطر بیماری یک عامل تعیین‌کننده حیاتی برای رفتار سلامت است، اگرچه ماهیت ارتباط بین ادراکات خطر و رفتار سلامت ممکن است به مشخصات انواع مختلف ادراک خطر و دقت چنین ادراکی بستگی داشته باشد.

    مقالات جدید من در مورد وابستگی به بازی های رایانه ای

    The prevalence of computer game addiction and related factors in male adolescent of Gonabad in 2018


    The prevalence of computer game addiction and related ... - Magiran

    www.magiran.com › paper

    itra Moodi , Hasan Zamanian* , Gholamreza Sharifzadeh. Message: Abstract: Background and Aim. Computer games are a kind of growing and attractive new ...


    Journal of Education and Health Promotion: Browse articles

    www.jehp.net › browse › date

    Original Article: The effect of planned behavior theory-based education on computer game dependence in high school male students 
    Hassan Zamanian, Gholamreza Sharifzadeh, Mitra Moodi
    J Edu Health Promot 2020, 9:186 (28 July 2020)
    DOI:10.4103/jehp.jehp_18_20  
    [ABSTRACT]  [HTML Full text]  [PDF]  [Mobile Full text]  [EPub]  [Sword Plugin for Repository]Beta

     سامانه خودارزیابی الکترونیکی کرونا

     

     سامانه خودارزیابی الکترونیکی کرونا

      به منظور پیشگیری، شناسایی افراد جامعه در مقابل بیماری کرونا، سامانه خودارزیابی الکترونیکی کرونا راه اندازی گردید.همشهریان گرامی می توانند به منظور پیشگیری، شناسایی و مراقبت در مقابل بیماری کرونا، با ورود اطلاعات صحیح در مسیر شکست ویروس کرونا نقش اساسی داشته باشند.با ورود به این صفحه و تکمیل پرسش های موجود، چنانچه فردی مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا شناسایی شود، پیگیری مراقبت او از طریق واحدهای بهداشتی و درمانی تحت مجموعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام خواهد شد.

    آدرس سامانه : https://salamat.gov.ir/

    توصیه های تغذیه ای در پیشگیری از کرونا

    تغذیه - کرونا- پیشگیری

    دستورالعمل نحوه مصرف قرص های ترکیبی (FDC) ضد سل

     

    در راستای اجرای نظام مراقبت و درمان بیماری سل ، با توجه به اینکه یک بیمار مسلول در طول مدت درمان نیاز به مصرف همزمان ۹ قرص (گاها ۱۶قرص) داردکه پذیرش وی را کم نموده و در مواقعی باعث خطر نادیده گرفتن بعضی از آنها و بدنبال آن ایجاد مقاومت دارویی می گردد از آبان ۹۲ در دانشگاه های علوم پزشکی کشور داروهای ترکیبی ضد سل (FDC) جایگزین داروهای غیرترکیبی در بزرگسالان بالاتر از ۳۰ کیلو گرم گردید. مصرف این داروها براساس برنامه DOTS و تحت نظارت مستقیم کارکنان بهداشتی با تاکید بر عوارض دارویی و گزارش فوری تلفنی عوارض شدید به پزشک هماهنگ کننده سل شهرستانها می باشد. 

      در ادامه جداول نحوه مصرف داروهای سل به صورت ترکیبی را مشاهده می نمایید که می تواند مورد استفاده شما کاربران عزیز سایت قرارگیرد.(تذکر: مجددا تاکید می گردد تجویز دارو برای نخستین بار بر عهده پزشک سل دوره دیده می باشد)

     

     

    در منزل بمانید تا ایمن بمانید

    در منزل بمانید تا ایمن بمانیدآپلود عکس" />

     

    توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کرونا

    ازکرونا نترسید؛ مقاومت بدنتان را بالا ببرید

    توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کرونا

    1. تا حد امکان مایعات کافی و فراوان بنوشید.هیدراته بودن بدن، به دفع سموم و حفظ ایمنی کمک می کند.
    2. مصرف دوزهای بالای ویتامین ها و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت شده ای در پیشگیری از بیماریهای عفونی ندارد. مصرف مکمل در حد توصیه های استاندارد درافرادی که دریافت کافی از منابع غنی از ویتامین ها و املاح ندارند توصیه می شود.
    3. منابع غذایی حیوانی به طور کاملا پخته مصرف شود و از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشده مثل تخم مرغ عسلی، کباب هایی که مغز پخت نشده اند خودداری شود.
    4. از به اشتراک گذاشتن وسایل مورد استفاده در مصرف مواد غذایی مانند لیوان، قاشق، چنگال و کارد اجتناب کنید.
    5. هر روز ازمیوه ها و سبزیجات(سبزی خوردن یا سالاد همراه با آب لیموترش) استفاده کنید و قبل از مصرف آن ها را به دقت شسته و ضدعفونی نمایید.
    6. از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب شود.
    7. استفاده از منابع پروتئینی در غذای روزانه مثل انواع گوشت ها، حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است.
    8. کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. از منابع غذایی این دو ریز مغذی مثل حبوبات بعنوان جایگزین مناسب گوشت، شیر و لبنیات و سبزیهای برگ سبز و انواع خشکبار بیشتر استفاده شود.
    9. از خوردن غذا و مایعات در مکان هایی که از نظر بهداشتی مورد اطمینان نیستند خوداری شود.

    بخاطر داشته باشید رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و حصول اطمینان از دریافت کافی ریز مغذیها و پروتئین از برنامه غذایی روزانه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها از جمله ویروس کرونا دارد.

     

    ازکرونا نترسید؛ مقاومت بدنتان را بالا ببرید

     

    ادامه نوشته

    یاد شبکه بهداشت و درمان مه ولات و خاطره هایش بخیر

    به نام خدا

    پس از 6 سال تجربه کاری در مشهد مقدس  از سال 1389 در شبکه بهداشت و درمان  مه ولات در واحد هماهنگی و گسترش  شبکه بهداشت و درمان مه ولات مشغول به خدمت بودم دوستان زیادی آمدند و رفتند و خاطره های زیادی به یادگار ماند.

    یادمرحوم انیس محمدزاده بهورز روستای شمس آباد-مرحوم حسن رحمانی بهورز دیگر منقطه بخیر

    یادزنده یاد دکتر طلوع هم بخیر

    شبکه بهداشت و درمان مه ولات از اردیبهشت سال 1385 به صورت شبکه مستقل از دانشکده تربت حیدریه منفک شد و زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی مشهد قرار گرفت و پس از دانشگاه شدن دانشکده تربت حیدریه مجددا از سال 1393  زیر نظر دانشگاه تربت حیدریه اداره می شود.

    مدیران شبکه بهداشت و درمان مه ولات از ابتدا تاکنون

    1. دکتر علی اصغری اولین مدیر شبکه (1385)
    2. دکتر حسین عزیزی 1387
    3. دکتر داود رضانیا 1389
    4. دکتر سید امیر برومند زحمتکش- آذر 1390
    5. دکتر علی افکار 1393
    6. دکتر عبدالعلی حبیبی 1396
    7. مهندس مجتبی خلوصی 1398

    د رزمان خدمت اینجانب

    بیمارستان امام رضا علیه السلام در 16/2/1391  به بهره برداری رسید.

    مجمع خیرین سلامت مه ولات با مدیر عاملی حجت السلام جابر هاشمی شکل گرفت

    خانه بهداشت روستای گلستان و همت آباد ساخته شد

    پروژه شبکه بهداشت و مرکز بهداشتی درمانی شادمهر  حدود 60 درصد پیشرفت داشت 

    کلیه خانه بهداشت ها گازکشی شدند و ...

    ادامه نوشته

    تعریف اختلال بازی رایانه ای

    بازی های آنلاین در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است و با این کار به دلیل درگیری بیش از حد در بازی ، مشکلات زیادی به وجود آمده است. اختلال بازی ، چه آنلاین و چه آفلاین ، برای اولین بار در پیش نویس یازدهمین نسخه از طبقه بندی بین المللی بیماری ها تعریف شده است(ICD-11). نظرسنجی های ملی میزان شیوع اختلال بازی / اعتیاد 10٪ -15٪ را در بین جوانان در چند کشور آسیایی و 1٪ -10٪ در همتایان خود در برخی از کشورهای غربی نشان داده است. اکنون چندین بیماری مرتبط با بازی بیش از حد شناخته شده است و کلینیک هایی برای پاسخ به نگرانی های فردی ، خانوادگی و جامعه ایجاد می شوند ، اما بسیاری از موارد پنهان مانده است. اختلال بازی به دلیل داشتن مواد روانگردان و اختلال قمار ویژگی های بسیاری را با اعتیاد به اشتراک می گذارد ، و تصویربرداری عصبی عملکردی نشان می دهد که مناطق مشابهی از مغز فعال می شوند. دولت ها و آژانس های بهداشتی در سرتاسر جهان به دنبال این هستند که اثرات بازی های آنلاین مورد توجه قرار گیرد و رویکردهای پیشگیرانه توسعه یابد. محوریت این تلاش ، نیاز به ترسیم ماهیت مسئله است ،
    کلمات کلیدی: اختلال بازی مداخله تشخیص اعتیاد به بازی
     
     

    ادامه نوشته

    رفع مشکل فارسی سازی در نرم افزارSPSS

    رفع مشکل فارسی سازی در نرم افزارSPSS

    1. ابتدا از control panel  به قسمت regional and language بروید. در برگه format اولین منوی کشویی را انتخاب کنید و آن را بر روی Persian قرار دهید. در برگه location  موقعیت خود را iran قرار دهید.

     2. نرم افزار spss را باز کنید. بدون اینکه هیچگونه اطلاعاتی در جداول وارد کنید از منوی Edit گزینه options را انتخاب کنید. در برگه general گزینهcharacter encoding for data and syntax را پیدا کنید و ان را بر رویUnicode قرار دهید. توجه داشته باشید اگر فایل شما خام نباشد امکان تغییر این گزینه را نخواهید داشت. پس اگر به ان مشکل برخوردید نرم افزار را ببندید و دوباره باز کنید.

    3. در همین پنجره برگه viewer را انتخاب کنید. تمامی فونت ها را به یکی از فونت های یونیکد مثل Tahoma تغییر دهید. این پنجره را ببندید. از منوی viewگزینه fonts را انتخاب کنید. این فونت را نیز به Tahoma تغییر دهید.

     با انجام این کار عمده مشکل نمایش داده نشدن فونت فارسی حل خواهد شد.

    منبع:

    http://nasiri-motelghoo.blogfa.com/post/38

    نمونه سوال

    نمونه سوال

    ادامه نوشته

    خلاصه كتاب راهنماي كشوري مبارزه با بيماري سل

    خلاصه كتاب راهنماي كشوري مبارزه با بيماري سل

    دستورالعملهای کشوری

     

    متن اصلی دستور العمل
    الگوریتم ها
    پیوست ها
    فلوچارت تشخیص و درمان بیماری سل (ویرایش دوم)


    کتاب راهنمای کشوری مبارزه با سل به عنوان منبع امتحانی آزمون های پیش کارورزی , پذیرش دستیار , ارتقاء , بورد داخلی , اطفال , عفونی و پزشکی اجتماعی تعیین شده است.

     

    ادامه نوشته

    برخی از لینک های مفید آموزش بهداشت

     

    مدلهاي تغيير رفتار در آموزش بهداشت

    آشنايي با اصول آموزش سلامت مبتنی بر نظريه ها و الگوها

    مقدمه

      ساليان درازی است که در حوزه سلامت، برنامه هاي آموزشي طراحي و اجرا مي شوند و موفقيت هاي دهه هاي اخير نظام بهداشت و درمان کشور را تا حدود زيادي می توان مرهون فعاليت آموزش دهندگان سلامت دانست. کانون توجه اصلي در آموزش سلامت، اصلاح رفتار افراد، گروه ها و جوامع است و در اين ميان، پيچيدگي های رفتار انسان علت اصلي دشواري دستيابي به اين هدف است. رفتار سلامت (Health Behavior) در بسياري از مداخلات آموزشي نظام سلامت، تحت تاثير عواملي است که شناخت و تحليل اين عوامل، در کسب موفقيت اين مداخلات، نقشي کليدي دارد. الگوها و نظريه هاي آموزش سلامت با هدف توضيح دقيق تر اين عوامل و پيشگويي نتايج حاصل از تغيير در آنها طراحي شده اند. اين نظريه ها و الگو ها از حوزه ساير علوم اجتماعی مانند روان شناسي و جامعه شناسي به عرصه سلامت راه پيدا کرده اند و در ساليان اخير استفاده از آنها براي کسب، حفظ و ارتقاي سلامت جامعه مورد اقبال قرار گرفته است. تعداد قابل توجه اين الگوها و نظريه ها و کاربرد آنها باعث شده تا "آموزش سلامت مبتني بر نظريه و الگو" جايگاه ويژه اي در آموزش سلامت پيدا کند. اين برنامه آموزشي با هدف انتقال مهارت هاي لازم براي استفاده از برخی نظريه ها و الگوها در طراحی و اجرای برنامه های آموزشی در حوزه سلامت طراحي شده است تا فراگيران بتوانند با كمك مطالب علمي و راهنماهاي عملي ارائه شده در اين كارگاه،‌ برنامه هاي آموزشي مبتنی بر اين چارچوب های علمی را طراحی کنند. در اين بخش، تلاش مي شود تا با کمک راهبردهاي يادگيري مشارکتي، گروه هدف براي رسيدن به اهداف آموزشي هدايت شوند.

     

    اهداف رفتاري

    انتظار مي رود که در پايان اين کارگاه آموزشي، شرکت کنندگان قادر باشند بدون مراجعه به منابع آموزشي:

    1. با اصول و مفاهيم آموزش و ارتقای سلامت آشنا شوند.
    2. نقش آموزش سلامت و ارتباط آن با ارتقاي سلامت را توضيح دهند.
    3. دلايل استفاده از الگو ها و نظريه ها در برنامه هاي آموزش سلامت را بيان کنند.
    4. اصطلاحات اساسي مرتبط با آموزش سلامت مبتنی بر نظريه ها و الگوها را تعريف کنند.
    5. .نحوه دسته بندي هاي الگو ها و نظريه ها را بدانند.
    6. سازه های الگوي باور سلامتي را نام ببرند و هر يک را توضيح دهند.
    7. مراحل استفاده از الگوي باور سلامتي را برای يک موضوع فرضی تمرين کنند.
    8. سازه های نظريه عمل استدلالی/ رفتار برنامه ريزی شده را نام ببرند و هر يک را توضيح دهند.
    9. مراحل استفاده از نظريه عمل استدلالی/ رفتار برنامه ريزی شده را برای يک موضوع فرضی تمرين کنند.
    10. مراحل طراحی يک مداخله مبتنی بر الگوی پرسيد- پروسيد را نام ببرند و هر يک را توضيح دهند.
    11. مراحل استفاده از الگوی پرسيد- پروسيد را برای يک موضوع فرضی تمرين کنند.
    12. سازه های الگوی فرانظريه ای را نام ببرند و هر يک را توضيح دهند.
    13. مراحل استفاده از الگوی فرانظريه ای را برای يک موضوع فرضی تمرين کنند.

    گروه هدف

    گروه هدف اختصاصي در اين برنامه آموزشي، کارشناسان مسئول واحدهاي آموزش سلامت دانشگاه هاي علوم پزشکي کشور، به عنوان افراد مرجع در برنامه هاي آموزشي و اطلاع رساني در حوزه سلامت تحت پوشش دانشگاه هاي علوم پزشکي کشور هستند ولي با توجه به اهميت نقش آموزش در فعاليت هاي ساير کارشناسان حوزه سلامت، محتواي آن مي تواند براي گروه هاي مختلف کارشناسي نيز مورد استفاده قرار گيرد. با توجه به روش کارگاهي در ارائه اين بخش، پيشنهاد مي شود تعداد افراد شرکت کننده در کارگاه از 30 نفر تجاوز نکند تا امکان استفاده بهينه از مطالب ارائه شده فراهم گردد.

    عناوين مورد بحث

    1. مفاهيم کليدي آموزش سلامت
    2. رابطه بين آموزش و ارتقای سلامت
    3. اصول و مفاهيم آموزش سلامت مبتني بر نظريه و الگو
    4. دلايل استفاده از ديدگاه نوين آموزش سلامت مبتني بر نظريه و الگو
    5. تعاريف مربوط به الگو و نظريه در آموزش سلامت
    6. مفهوم، سازه و متغير در الگو ها و نظريه ها
    7. انواع دسته بندي الگو ها و نظريه ها
    8. شناخت و کاربرد الگوي باور سلامتي
    9. شناخت و کاربرد نظريه عمل استدلالي/ رفتار برنامه ريزي شده
    10. شناخت و کاربرد الگوي برنامه ريزي پرسيد/پروسيد
    11. شناخت و کاربرد الگوي فرا نظريه اي

    مدت زمان برنامه

    اين کارگاه در دو روز متوالي برگزار مي شود و شرکت کنندگان در هر روز حداقل هشت ساعت مفيد در کارگاه حضور دارند. کارگاه متشکل از جلسات عمومي و کار گروهي است.

    امکانات مورد نياز برای اجرای برنامه

    1-     مکان کارگاه

    •  سالني با ظرفيت 40 نفر، با ميز U شکل، صندلي هاي راحت و تجهيزات صوتي مناسب
    •  فضاي مناسب براي برگزاري جلسات کار گروهي مجزا از سالن اصلي داراي ميز و صندلي و وايت برد
    •  پرده نمايش و اورهد، ويدئو پروژکتور و کامپيوتر، وايت برد و ماژيک وايت بورد

    2-     مواد مصرفي

    • فولدر يا كلاسور حاوی چند برگه سفيد A4، خودکار و بسته آموزشي کارگاه
    • طلق شفاف و ماژيک آن ثبت نتايج کارهاي گروهي
    • پذيرايي متناسب با امکانات موجود

     

    نحوه ارزيابي شركت كنندگان

    • ارزيابي ابتدايي شرکت کنندگان با استفاده از پيش آزمون طراحي شده
    • ارزيابي مرحله اي با استفاده از پرسش هاي مرحله اي و سنجش ميزان حضور فعال شرکت کنندگان
    • ارزيابي پاياني شرکت کنندگان با استفاده از پس آزمون طراحي شده
    • می توان ارائه يک طرح آموزشی مبتنی بر نظريه ها و الگوهای ارائه شده در اين کارگاه، در حوزه فعاليت کاری شرکت کنندگان را به عنوان شرط لازم براي دريافت گواهي نهايي برنامه آموزشی تعيين کرد.

     

    منابع مورد استفاده

    1. Glanz K, Rimer B, Viswanath K. Health Behavior and Health Education, Theory, Research, and Practice, 2008. 4th Edition. Jossey-Bass, San Francisco.
    2. McKenzi JF, Neiger BL, Smeltzer JL. Planning, Implementing and Evaluating Health Promotion Programs, a primer, 2005. 4th Edition. Pearson Education, San Franciso.
    ادامه نوشته

    هفته دولت-95

     

    DSC01610 DSC01612 DSC01614 DSC01615

    ویزیت رایگان 100 بیمار نیازمند در گلستان مه ولات

    ویزیت رایگان 100 بیمار نیازمند در گلستان مه ولات

    روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان مه ولات از ویزیت رایگان 100 بیمار نیازمند و توزیع داروی رایگان در روستای گلستان مه ولات به همت بسیج جامعه پزشکی و بسیج سازندگی ناحیه سپاه شهرستان خبر داد.

     زمانیان اعلام کرد:همزمان با ایام پربرکت دهه کرامت برنامه ویزیت و داروی رایگان برای مردم روستای گلستان از مرکز بهداشتی درمانی روستایی عبدل آباد اجرا شد.

    وی افزود: در این برنامه تیم سلامت بسیج جامعه پزشکی با همکاری بسیج سازندگی ناحیه سپاه مه ولات متشکل از پزشک، ماما و دارویار به روستای گلستان اعزام و تعداد 100 نفر بیمار نیازمند ویزیت شد و داروی رایگان دریافت کردند.

    ویزیت و داروی رایگان بیماران بیش از 5 میلیون ریال هزینه داشت.

    وی محرومیت زدایی را از مهمترین برنامه های بسیج جامعه پزشکی و وزارت بهداشت و درمان عنوان کرد و از حمایت و همکاری سرهنگ مکاری مقدم فرمانده سپاه ناحیه، بلوریان و حیدربیگی مسئول بسیج سازندگی سپاه مه ولات تقدیر کرد. 

    وی از حضور تیم سیارخونگیری تربت حیدریه همزمان با ایام دهه کرامت و در روز یکشنبه 24 مردادماه در مه ولات خبر داد و از همشهریان جهت اهدای خون دعوت کرد.

    اهدای خون -مه ولات -ولادت امام رضا ع

    1

    اختلالات مزمن طبی:

    1. دیابت:

    قند مناسب برای افراد عادی 100 است، اما در طول حاملگی قند کاهش می­یابد.

    !          در طول حاملگی قند خون، اوره، کراتنین و هماتوکریت کاهش می­یابد. اما تعداد گلبول­های سفید (تا 15 هزار و گاهاً تا 30 هزار) و مقدار چربی خون زیاد می­شود.

    !          مقدار طبیعی RBC، 8-4 میلیون؛ مقدار طبیعی پلاکت، 450-150 هزار؛ مقدار طبیعی WBC، 10-4 هزار می­باشد.

    در دیابت ارث مادری قوی است. دیابت پدر تاثیر مستقیم در بارداری ندارد، اما تاثیرات غیر مستقیم دارد:

    1-       ممکن است فرزند از پدرش دیابت به ارث ببرد.

    2-       فرد دیابتی از نظر سیستم نورولوژیک تحت تاثیر قرار می­گیرند در نتیجه مردان دیابتی مشکل در coit (نزدیکی، مقاربت) دارند.

    به دلیل اینکه کلیه داروهای خوراکی در طول حاملگی ممنوع است، برای کنترل قند مادر باردار (حتی اگر با دارو کنترل شده باشد) به او انسولین می­دهیم.

    !          البته امروزه به دنبال اثبات این هستند که از داروی medformin در طول حاملگی می­توان استفاده کرد.

    معمولاً قبل از بارداری انسولین را شروع نمی­کنیم زیرا زمان دقیق بارداری مشخص نیست. در کلیه بخش­ها برای انسولین­تراپی فرد را بستری می­کنند. برای تنظیم مقدار انسولین این کار انجام می­شود.

    !       حداکثر زمان برای بارداری، پس از عدم جلوگیری، 11 ماه است. اگر وار یک سال شود آنگاه به فرد نازا می­گویند. مثلا اگر خانوم در روز 14 سیکل مسکن (NSAID) بخورد، دیگر تخمک رها نمی­شود. یا اگر استرس داشته باشد سیکل جابجا می­شود و متوجه نیست. یا آقا در همان حوالی تب می­کند و تعداد اسپرم کم می­شود.

    در دیابت مشاوره قبل بارداری مفید واقع می شود چون عوارض مادری و جنینی مربوط به هیپرگلیسمی به خوبی مشخص شده است و با کنترل منظم قند خون بسیاری از این عوارض کاهش می یابد.

    آنچه برای ما مهم است اثرات اثرات دیابت بر روی end organs (کلیه و چشم) است؛ در نتیجه این ارگان­ها باید در مادر دیابتی چکاپ شود.

    مشاوره قبل بارداری برای پیشگیری از عوارض دیابت و کاهش ناهنجاریهای جنینی بسیار موثر است.

    !          بهترین زمان ارگانوژنز، 6 تا 14 هفته است. (مبدا LMP) یعنی حدودا وقتی فرد متوجه می­شود که عقب انداخته درست زمان ارگانوژنز است!

    !          LMP، دو هفته از لقاح زودتر انجام می­شود.

    ¤         خطرات مادری ناشی از دیابت:

    رتینوپاتی، هیپرتانسیون، کتواسیدوزیس، سزارین، عفونت ادرای

    ¤         خطرات جنینی:

    ناهنجاری، مرگ و میر پری ناتال، زایمان زودرس، ناهنجاری قلبی، نقص لوله عصبی، آژنزی ساکروم، مشکلات کلیوی

    ¤         اجزای مراقبت در مشاوره قبل بارداری:

    1-       کنترل قند خون با رژیم، یا دارو

    2-       ورزش سبک نه سنگین (بهترین: پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا)

    3-       مصرف فولیک اسید قبل از بارداری با دوز 400 میلی گرم در روز

     

     

     

     

     

    1. کم­کاری و پرکاری تیروئید:

    !          حتما قبل از بارداری باید تیروئید مادر پایدار باشد.

    کم­کاری تیروئید در طول بارداری باعث کرتینیسم (عقب­افتادگی) جنین می­شود.

    علائم ظاهری کِرتِن: زبان بزرگ (از دهان خارج می­شود.)

    هیپوتیروئیدی را در طول بارداری با لِبوتیروکسین درمان می­کنیم.

    درمان معمول در هایپرتیروئیدی، مِتی­مازول است، که در طول بارداری استفاده نمی­شود. در طول بارداری، دارو به PTU (پروپیل تیو اوراسیل) تغییر می­کند.

    1. بیماری کلیوی

    اگر بیمار کلیوی در حد دیالیز باشد، حامله نمی­شود.

    حاملگی سیر اختلال کارکرد کلیوی را تسریع می کند و بماری تشدید می­شود.

    تشدید هیپرتانسیون ناشی از اختلال عملکرد کلیه همراه با پراکلامپسی علت نگرانی پزشک خواهد بود.

    مهمترین عامل پیشگویی کننده پیامد پری ناتال، سطح کراتینین سرم است.اگر سطح کراتینین سرم بالای 2 میلیگرم باشد، سرعت کاهش عملکرد کلیه تشدید خواهد یافت.

    مصرف داروهای مهار کننده آنزیم مبد ل آنژیوتانسین به علت خطر ایجاد آژنزی لوله های کلیه جنین و نارسایی کلیه ممنوع است و باید از سایر داروهای ضد فشارخون استفاده کرد.

    ¤         خطرات جنینی:

    اختلال عروقی همزمان و محدودیت رشد جنین، زایمان زودرس، افزایش مرگ و میر پری ناتال

     

    1. فشار خون:

    فشار خون بالا در طول بارداری، مسمومیت بارداری را به دنبال دارد.

    قبل از باردار شدن با داروهای فشار باید فشار خون را به حد مناسبی (حد اکثر 14/9) رساند.

    بسیاری از داروهای فشار در طول بارداری ممنوع است. داروهای قابل استفاده: هیدرالازین و متیل­دوپا

    داروهای مُدِر در طول حاملگی استفاده نمی­شود، زیرا جریان خون جفت را کم می­کند.

    هیپرتانسیون ممکن است طی بارداری تشدید یابد ونیاز به انجام زایمان پرترم یا درمان دارویی باشد.

    برای یافتن علت فشارخون، باید عملکرد کلیه و قلب و چشم بررسی شود.

    به بیماران توصیه به کاهش وزن می شود.

    1. آنمی:

    به طور طبیعی در حاملگی آنمی فیزیولوژیک داریم، بنابراین باید آنمی فرد قبل از بارداری درمان شود.

    مثلاً اگر دلیل آنمی فیشر آنال یا یبوست شدید است، باید رژیم او را اصلاح کنیم و ملیّن به او بدهیم تا علت برطرف شود.

    1. هپاتیت:

    اگر فرد هپاتیت فعال دارد، در فاز حاد نباید باردار شود. اما اگر هپاتیت مزمن دارد، و آن­قدر شدید است که آنزسم­های کبدی را تغییر داده باشد (یا سیروز یا سل شدید داشته باشد)، حامله نمی­شوند. زیرا هورمون­های جنسی سیکل کبدی دارند!

    اگر در حدی باشد که HBS antigen او مثبت باشد، مادر می­تواند باردار شود اما باید ظرف 3 ساعت پس از تولد ایمونوگلوبولین هپاتیت B را به نوزاد تزریق می­کنیم تا آنچه از بدن مادر گرفته است، رسوب کند. و به طور همزمان نیز واکسیناسیون را شروع می­کنیم.

    1. کانسر:

    در کانسرهای درمان شده باید چکاپ عمومی و اختصاصی انجام شود تا اطمینان حاصل کنیم متاستاز نداشته است.

    1. عفونت دستگاه ادراری:

    به دلیل مجاورت با دستگاه ژنیتال

     

     

     

     

     

    1. صرع:

    احتمال وقوع اختلال ساختمانی (شکام کام و لب) در فرزندان زنان مبتلا به صرع در مقایسه با فرزندان زنان سالم 3-2 برابر بیشتر است. همچنین احتمال به ارث بردن صرع از مادر وجود دارد.

    در خانمهای مبتلا به صرع در صورت بارداری باید فولیک اسید با دوز بالا (5 میلی­گرم) مصرف نمایند.

    قبل از بارداری حتما تحت مشاوره قبل بارداری قرار گیرد.

    ¤         در طی بارداری به چند دلیل فعالیت تشنجی افزایش می یابد:

    - کاهش سطح دارو در نتیجه تغییرات فیزیولوژیک حاملگی و افزایش حجم خون

    - افزایش کلیرانس دارو به علت القای آنزیمهای کبدی و پلاسمایی و جفتی

    - افزایش دفع دارو در نتیجه افزایش فیلتراسیون کلیوی

    - تهوع و استفراغ بارداری و دفع دارو

    - قطع درمان دارویی توسط بیمار به علت ترس از آسیب جنین (حاملگی زمان قطع داروهای صرع نیست چون اگر مادر غش کند هم به خودش آسیب می­رسد هم به دلیل هیپوکسی شدید به جنین آسیب وارد می­شود.)

    ¤         هدف از مشاوره قبل بارداری:

    1- غییر نوع و دوز دارو برحسب وضعیت مادر

    2- مشاوره با مادر و گفتن به او که تشنج خطر تروما را افزیش داده و اغلب با هیپوکسی و افزایش فشار خون همراه است .در زنان مبتلا به صرع خطر وقوع ناهنجاریهای ساختمانی افزایش می یابد که قسمتی مربوط به خود صرع و قسمتی در ارتباط با داروهاست.

    در زنان مبتلا به تب و تشنج، احتمال داشتن کودکی با همان بیماری بیشتر است.

    داروی ضد صرع در تمام عمر باید استفاده شود. در زنان مبتلا به صرع که از درمان تک دارویی استفاده می کنند و حداقل 2 سال تشنج نداشته باشند می توان دارو را قطع کرد. در صورت وجود حملات تشنجی باید از درمان­های تک دارویی با کمترین دوز دارو با حداقل تراتوژنسیته استفاده نمود.

    1. بیماریهای مادرزادی و سیانوتیک قلبی:

    در بیماران مبتلا به هیپرتانسیون ریوی، کوارکتاسیون آئورت، سندروم مارفان همرا ه با درگیری دریچه آئورت به علت خطر مورتالیته بالا، توصیه به باردارنشدن است.

    در بین تمامی نقایص مادرزادی قلب، بیماریهای سیانوتیک قلبی بیشترین خطر را در بارداری دارند.

    خطرات: نارسایی قلب، عوارض ترومبوتیک، آریتمی، عفونت

    مرگ ومیر مادری و جنینی بسیار بالاست.

    در موارد تعبیه دریچه مکانیکی در قلب نیاز به استفاده از داروهای ضد انعقاد است.

    !          در زنان غیر حامله از وارفارین استفاده می شود در حالیکه مصرف این دارو در بارداری ممنوع است و باید به جای آن از هپارین استفاده کرد.

    دوز هپارین باید به دقت تنظیم شود تا خطر ترومبوز دریچه یا بر عکس هموراژی کم شود.

     

    1. ترومبو آمبولی:

    در طی بارداری خطر ترومبو آمبولی راجعه افزایش می یابد.

    ¤         عوامل مساعد کننده:

    - چاقی

    - سن بالای 35 سال: افزایش 2 برابری

    - مصرف سیگارسابقه خانوادگی

    - ترومبو آمبولی

     

    1. ترومبو فیلی:

    این اختلالات ناشی از نقایص ارثی مکانیسم­های ضد انعقاد هستند.

    کمبود پروتئین c و s، کمبود آنتی ترومبین سه، هیپرهوموسیستینمی، جهش پروترومبین، وجود آنتی بادی ضد فسفولیپید، آنتی کواگولان لوپوسی، آنتی بادی آنتی کاردیو لیپین (پروتئین­های مهار آبشار انعقادی هستند.) عواملی هستند که منجر به آمبولی ریوی و آنفارکتوس مغزی می شوند.

    علاوه بر آن شانس سقط های مکرر (چون در جفت نیز لخته ایجاد می­شود.)، پراکلامپسی زودرس (25-27 هفتگی)، مرده زایی و محدودیت رشد جنین را افزایش می دهند.

    !          پراکلامپسی بیماری تریمستر سوم است.

    در زنان با ترومبوفیلی ارثی باید مشاوره انجام شود و بدانند که خطر عود در حاملگی بعدی زیاد است و درصورت حاملگی باید از هپارین استفاده کنند.

    !          امروزه اغلب از اِناپساپارین (هپاین با وزن مولکولی پایین) استفاده می­شود.

     

    1. بیماریهای بافت همبند:

    1-       آرتریت روماتوئید:

    معمولا این بیماری طی بارداری بهبود می یابد (چون بارداری یک سرکرب­کننده سیستم ایمنی است.) ولی در عرض 6  ماه پس از زایمان شانس عود دارد.

    2-       لوپوس: یک بیماری خودایمن است و مهمترین علامت آنها راش پروانه­ای بر روی صورت و بینی است.

    هم عوارض مادری و هم جنینی دارد. وجود آنتی RO در ارتباط با بلوک مادرزادی قلب و لوپوس نوزادی است.

    3-       اسپوندیلیت (التهاب مهره­های کمری):

    در نتیجه افزایش وزن و لوردوز کمری، شدت درد افزایش می یابد.

    4-       اسکلرودرمی (بافت کلاژن از حد معمول سفت­تر است):

    ریفلاکس ازوفارنژیال، هیپرتانسیون و بیماری کلیوی ناشی از آن طی بارداری افزایش می یابد.

    درمانهایی که در بیماری بافت همبند استفاده می شوند اغلب در بارداری منعی ندارند. در موارد شدید از درمانهای سرکوب ایمنی می توان استفاده نمود.

     

    1. اختلالات روانی:

    حاملگی خطر عود یا برگشت علایم دیسفوریک را افزایش می دهد.

    برخی از عوامل عود به علت قطع دارو و نوسان میزان هورمونها ست.

    مراقبتهای ناکافی قبل تولد و سوء مصرف مواد می تواند باعث اختلالات روانی شود.

    اختلالات روانی قبلی خطر افسردگی شدید یا سایکوز پس از زایمان را افزایش می دهد

     

    1. نقایص لوله عصبی:

    بعد از ناهنجاریهای قلبی، شایعترین ناهنجاری­ است.

    علت این نقایص، نقص آنزیم تتراهیدروفولات ردوکتاز است که از طریق مصرف فولیک اسید آثار آن از بین می رود.

    شیوع: 2-1 مورد در 1000 تولد

    1. فنیل کتونوری:

    یک خطای ارثی در متابولیسم فنیل آلانین است.

    در مواردی که فرد مبتلا رژیم غذایی بدون محدودیت مصرف می کند میزان فنیل آلانین خون به طور غیر طبیعی افزایش می یابد.فنیل آلانین از جفت عبور کرده و باعث آسیب اعضای در حال تکامل جنین می شود.

    با رعایت رژیم غذایی با محدودیت فنیل آلانین میزان بروز ناهنجاریهای جنینی تا حدودی کاهش می یابد.

    1. تی ساکس:

    یک اختلال شدید نورودژنراتیو اتوزوم مغلوب است. اما یک بیماری نادر است.

    با مشاوره قبل ازدواج و انجام آزمونهای ژنتیکی و تستهای پره ناتال برای زوجهای پر خطر و کمک به حاملان هتروزیگوت برای انتخاب همسر غیر مبتلا، شانس ابتلا کاهش می یابد.

    1. تالاسمی

    - شرح حال بیمار:

    سابقه طبی مامایی، اجتماعی، خانوادگی، سابقه تولید مثلی، پیامد بارداریهای قبلی، بیماریهای ژنتیکی، نسبتهای فامیلی، مصرف الکل، داروهای غیر مجاز، سیگار، رفتارهای پرخطر جنسی، بدرفتاری همسر، عوامل استرس زا و ...

    - سابقه تولید مثلی:

    سابقه نازایی، سقط، حاملگی نابجا، سابقه سقط تکراری، مشکلات کروموزومی، سابقه نارسایی سرویکس، ناهنجاریهای رحم و...

    - سابقه اجتماعی شامل سن مادر:

    ¤         حاملگی در 16-15سالگی:

    خطر تولد نوزاد با محدودیت رشد جنین (چون خود مادر در سن رشد است.)، زایمان پرترم، مرگ و میر نوزادی و حاملگی های ناخواسته (زیرا نمی­تواند به خوبی روش­های جلوگیری را انجام دهد.) در این گروه بیشتر است.

    نیاز به کالری در این زنان بیشتر و افزایش کالری تا 400 کیلوکالری در روز توصیه می شود. (زیرا هم رشد جنین نیاز به کالری دارد هم رشد خود مادر که در سن رشد است.)

     

     

     

    ¤         حاملگی پس از 40 سال:

    معمولا در خواست مشاوره در این زنان بیشتر است.

    موتالیته و موربیدیته پری ناتال در این گروه افزایش دارد.

    بعضی عوارض مادری مانند فشار خون و دیابت در این گروه بیشتر است.

    خطر زایمان پرترم، اختلالات کروموزومی، کلاب فوت (پاچنبری: پای فرد از مچ به سمت داخل انحراف دارد.)، بیماریهای قلبی نوزاد افزایش می یابد.

    افزایش سن پدر:

    باعث جهش­های اتوزوم غالب و افزایش نقایص زمان تولد می شود. (بر خلاف باور عوام)

    خطرات جنینی ناشی از مواد مخدر، الکل و دخانیات:

    ¤         استعمال الکل: سندروم عقب ماندگی ذهنی همچنین در ارگانوژنز اثرات نامطلوبی دارد.

    ¤      استعمال دخانیات: زایمان پرترم، محدودیت رشد جنین، LBW (Low Birth Weight)، مشکلات رفتاری، اختلال یادگیری، سندروم بیش فعالیتی، کنده شدن جفت (وقتی مادر سیگار می­کشد جریان خون رحمی خوب نیست و به همین دلیل جفت کنده می­شود.)، نارسایی عروقی رحمی-جفتی

    تماسهای محیطی:

    زنانی که برای حاملگی برنامه ریزی می کنند باید قبل و طی بارداری از تماسهای محیطی و شغلی مضر دور باشند. مانند تماس با آفت کشها، فلزات سنگین، مصرف آب آلوده چاه و...

    تماس با اشعه و انرژی الکترومغناطیس:

    قرار گرفتن در معرض فرهای ماکروویو،تلفن همراه، میدانهای مغناطیسی، خطوط پر ولتاژانرژی آثار نامطلوب روی جنین ندارد.

    در مشاوره قبل بارداری باید ارزیابی کلیوی صورت گیرد.

    اصلاح روش زندگی و عادات کاری:

    ¤         تغذیه:

    وجود پیکا به یخ و نشاسته و خاک رس نشانه آنمی است.

    گیاهخواری معمولا باعث کمبود پروتئین می شود که با افزایش مصرف پنیر و تخم مرغ اصلاح می شود.

    چاقی باعث عوارضی چون پراکلامپسی (مسمومیت بارداری یا فشار خون بالا)، دیابت بارداری، سزارین، حاملگی پست ترم، عوارض جراحی و ترومبوفلبیت (ایجاد لخته در عروق پا) می شود.

    !          لخته­ای که در ترومبوفلبیت تشکیل می­شود، به ریه پرتاب شده و باعت آمبولی و مرگ ناگهانی می­شود. باید به سرعت داروی ضدانعقاد را شروع کنیم تا لخته به اعضای حیاتی بدن نرود.

    چاقی مادر (شاخص توده بدنی بالای 30 ) باعث عوارض جنینی زیر می گردد:

    - افزایش خطر مرگ جنین، زایمان زودرس، نقایص دیواره شکمی، ناهنجاریهای روده، نقایص لوله عصبی می شود.

    بی اشتهایی و پرخوری نیز اختلالاتی چون آریتمی های قلبی، اختلالات گوارش و اختلالات الکترولیتی ایجاد می کند.

    ¤         ورزش:

    اگر خانمی از قبل ورزشی را انجام میداده، در طول حاملگی ممانعتی بر انجام آن ورزش ندارد (به جز در 2 ماه آخر)؛ اما اگر ورزشی را انجام نمیداده، حق ندارد ورزشی را شروع کند. (چون انرژی مورد نیاز بارداری صرف ورزش می­شود.)

    بد رفتاری خانوادگی:

    سندروم بچه کتک خورده: به دلیل کتک زیادی که بچه خورده است به این سندروم دچار شده است. این خانواده به مشاور معرفی می­شوند و گاهاً به دارو نیاز دارند تا از خشونت فرد کم شود.

    سابقه خانوادگی:

    سابقه عقب ماندگی ذهنی، نقایص تولد، بیماریهای نژادی و قومی بررسی شود. 

    حاملگی ناخواسته:

    حاملگی ناخواسته:

    50% کل بارداریها بدون برنامه قبلی رخ می دهد. این گروه از بارداری­ها بیشتر در معرض خطر هستند؛ زیرا:

    1-       زمانی مادر متوجه بارداری خود میشود که طناب نخاعی تشکیل شده و قلب جنین می تپد.

    2-       زمان مطلوب مصرف فولیک اسید گذشته است.

    3-       احتمال رفتارها ی پرخطر مانند استعمال دخانیات و کاهش مصرف روزانه ویتامینها در اینها بیشتر است.

    بنابراین یکی از اهداف مشاوره قبل بارداری کاهش تعداد بارداریهای ناخواسته است.

    معاینات قبل از بارداری:

    معاینات قبل از بارداری:

              I.            معاینه رحم و پاپ اسمیر:

    در دهانه رحم (سرویکس ) 2 ناحیه با مرز مشخص داریم، یکی از آن­ها transitional zone (ناحیه متغیر) است که دائماً در حال ریزش است. در پاپ اسمیر این ریزش سلولی گرفته میشود و به آزمایشگاه تحویل داده می­شود.

            II.            اسپرموگرام همسر:

    بررسی تحرک، تعداد و شکل اسپرم­ها را سنجیده می­شود.

    !          ممکن است فردی که سابقه لنفوم داشته اما الان سالم است، آزواسپرم (تعداد اسپرم صفر) باشد.

           III.            FBS:

    برای چکاپ دیابت

          IV.            TSH:

    برای چکاپ تیروئید

            V.            Cbc diff:

    شمارش سلول­های خون و تمایز بین آنها

          VI.            کامل و کشت ادرار: (UA, UC)

    برای چکاب عفونت ادراری

         VII.            گروه خونی و Rh:

    مادر Rh منفی و پدر Rh مثبت و فرزند Rh مثبت باشد؛ یعنی یک Rh منفی در بدن یک Rh مثبت رشد می­کند و تداخلاتی ایجاد می­شود. و در ماه 7 به طور فیزیولوژیک یک تداخل خونی در مادر و جنین رخ می­دهد در نتیجه در ماه 7 به این مادرها آمپول رُگام (پارتابولین) زده می­شود.

    از آنجا که تعداد گروه خونی­های منفی کمتر است، باید در جریان باشند تا در مراکز مجهزتر زایمان انجام شود، مخصوصاً اگر بیماری خونی داشته باشد.

    ناسازگاری دیگر در گروه خونی به جز Rh، ناسازگاری ABO است. این ناسازگاری در صورتی پیش می­آید که مادر O و پدر A یا B باشد.

       VIII.            HBS Antigen

          IX.            بررسی سفلیس و سوزاک (VDRL)

            X.            HIV:

    در صورت نیاز

          XI. اوره و کراتینین

         XII.            Rubella antibody IGG

    اگر مادر باردار مبتلا به سرخجه باشد، باعث نقص سیستم عصبی در جنین می­شود.

    اگر مادر قبلا به سرخجه مبتلا نشده بود (آنتی بادی منفی بود)، باید به او واکسن بزنیم و تا 3 ماه بعد نباید باردار شود. (واکسن ویروسی زنده عوارض جنینی دارد.)

    مجری مراسم روز پرستار 1394

    به همت حاج محمود محمدزاده بنیانگذار بخش دیالیز شهرستان مه ولات به مناسبت روز پرستار:تقدیر از کلیه پرستاران بیمارستان امام رضا(ع)

    به مناسبت روز پرستار به همت (حاج محمود محمدزاده)خیر و بنیانگذار بخش دیالیزاز کلیه پرستاران بیمارستان امام رضا(ع)در حضور فرماندار ؛خیرین ومسئولین بخش درمان شهرستان مه ولات تجلیل به عمل آمد.
    فرماندار مه ولات ضمن تبریک روز پرستار و ایام الله دهه فرخنده فجر وسی وهفتمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی گفت:در تقویم جمهوری اسلامی ایران روز تولد حضرت زینب (س)به عنوان روز پرستارمعرفی شده است وحضرت زینب(س)الگوی صبر؛مقاومت وایثار است وپیام آور روز عاشورااست.
    مهندس رنجبرشغل پرستار را آرامش پس از طوفان معرفی نمود وگفت:شغل پرستاری بسیار بااهمیت است واگر پرستار کارش رابه نحو احسن انجام ندهد باتوجه به زحمات تیم پزشکی بعد از عمل به نتیجه مطلوب نمیرسد واین پرستار است که با ایثار واز خودگذشتگی و تلاش کادر پزشکی باعث بهبودی یک بیمار میشود.
    حجت الاسلام فاطمی ریاست اداره تبلیغات اسلامی شهرستان مه ولات در حضور پرستاران به سه ویژگی حضرت زینب اشاره نمود واز کلیه پرستاران خواست به این سه مورد در زندگی بیشتر اهمیت بدهند که عبارتنداز:

    ادامه نوشته

    جهت مشاهده سند ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر و

    به لینک زیر مراجعه نمایید

     http://vchhealth.ajums.ac.ir/_vchhealth/documents/%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C%20%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A7%DA%AF%DB%8C%D8%B1/sanad%20gheire%20vagir.pdf